健身小有成果，继续向目标迈进！
从五月开始坚持健身，转眼已经三个月了。这段时间只要一有空，我就去运动。功夫不负有心人，体能明显提升了，整个人也精神不少！最开心的是身边朋友们都说我瘦了，看着更精神了。大家的夸赞就像加油站，让我的动力蹭蹭往上涨！朝着140斤的目标，继续冲呀！
厨艺也突飞猛进啦！
最近的饮食管理也进步超大！我现在几乎天天自己动手做减脂餐，告别了外卖和不健康零食。短短时间，已经解锁了好几道拿手菜：清爽的西蓝花炒虾仁、喷香的鸡腿饭、营养满分的紫薯玉米杂粮饭、下饭的辣椒炒肉、还有清炒空心菜……看着自己从厨房小白变成能做这么多样菜，真的超有成就感，心里美滋滋的！
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